¿Cómo y dónde usar?
Las bandas se pueden utilizar para una amplia variedad de ejercicios, desde sentadillas y flexiones hasta entrenamiento de brazos y piernas. Además, las bandas son muy versátiles y se pueden utilizar para imitar el movimiento de levantamiento de pesas.
El Set incluye:
2 tobilleras
2 Manillas de agarre
1 Ancla de puerta
1 bolsa de viaje
5 Bandas de resistencia:
Color Amarillo: 10 Libras = 4 kg
Color Verde: 15 Libras = 6 kg
Color Rojo: 20 Libras = 9 kg
Color Azul: 25 Libras = 11 kg
Color Negro: 30 Libras = 13 kg